Voila, mon premier objectif est de 55 kilos, quand j'y serai arrivé, il faudra que je ma maintienne à ce poids là pendant 2 semaines (pour être sûre qu'ils sont bel et bien atteints) avant d'attaquer mon deuxième objectif (50 kilos), de même avant d'attaquer mon 3ème objectif (45 kilos)!
Poids de départ:
Lundi 15 Septembre: 63,4 kilos
Première pesée:
Jeudi 18 Septembre: 59,5 (encore mieux que ce que j'espérais!)
Deuxième pesée: Lundi 22 Septembre (58 = prévision)
Troisième pesée:Dimanche 28 Septembre (56,5=prévision)
Quatrième pesée: Dimanche 5 Octobre (premier objectif atteint=prévision)
Soit 8,4 kilos en 3 semaines (faisable étant donné qu'au début, je vais perdre très vite vu que je sors d'une semaine d'hyperphagie où j'ingurgite dans les 4000 calories par jour). voila :-)
I can do it... I will do it...
Commentaires
Mince j'avais fait un long com qui s'est effacé !...je te disais tout d'abord "bienvenue sur VEF", parler de ses soucis c'est déjà un pas pour peut être aller mieux, car des personnes tout à fait neutres peuvent te donner des conseils. Je ne sais pas quel âge tu as, ni quelle taille tu fais, mais le poids que tu envisages parait irraisonnable. Faire du yoyo entre boulimie et anorexie ne peut que te faire du mal. Si tu veux en parler, n'hésites pas à me contacter sur mon blog, sur le forum, sur le blog DEBATS, ou par mail : aurore@vefblog.net, car il ne faut pas mettre en danger ta vie...bisous et take care.