Lundi 15 Septembre: 63,4
Matin: rien
Midi: crise mia (vomissement)
Gouter: rien
Soir: crise mia (vomissement)
Quand je me fais vomir, je ne vomis pas tout histoire d'avoir quelque chose dans l'estomac! je me fais vomir le plus gros...
Pas de sport aujourd'hui je suis malade...
Humeur: euh, moyenne, j'ai passé une nuit horrible, j'ai la crève, je suis grosse, j'ai pas eu de news de mes amis de tout le week end, demain je bosse... Mais motivée à part ça!!
Citation du jour: "Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire, commencez par la rêver. Ensuite, réveillez vous calmement et allez d'un trait jusqu'au bout de votre rêve sans vous laisser décourager."
Mardi 16 Septembre:
Matin: rien
Midi: rien
Gouter: rien
Soir: rien
Sport: Travail (job d'été, je fais le ménage, les lits, je distribue les repas donc je me dépense pas mal ^^)
Humeur: ça va, le moral est assez bon! je suis presque plus malade et je commence à rattraper le sommeil que j'avais en retard! bon m^mee si je déprime toujours autant quand je me regarde dans le glasse, j'essaie d'éviter de me regarder justement histoire de ne pas me jeter sur la bouffe par dégout de moi même! Sinon, je vais essayer de prendre des news de mes potes quand même!
Citation du jour: "Sous prétexte que la perfection n'est pas de ce monde, ne gardez pas soigneusement tous vos défauts."
Mercredi 17 Septembre:
Matin: rien
Midi: rien
Gouter: rien
Soir: crise avec vomissement
Sport: travail
Humeur: ça va. presque plus malade. en train de tomber amoureuse (mais ça me fait peur, je suis déja un peu trop attachée à lui). fatiguée. stressée pour la pesée de demain. marre de travailler. me tarde la reprise des cours.
Citation du jour: "Mon corps est mon jardin, ma volonté est mon jardinier."
Jeudi 18 Septembre: 59,5
Matin: coca cola light (oui à 8h du mat)
Midi: rien
Gouter: crise avec vomissement
Soir: rien
Sport: travail
Humeur: de bonne humeur: plus malade, pesée de ce matin satisfaisante, problèmes au boulot arrangés, j'ai bien l'impression que les sentiments sont réciproques ^^. Par contre, toujours très fatiguée, il faut que je pense à acheter des vitamines la semaine prochaine.
Citation du jour: "Il est souvent nécessaire d'entreprendre pour espérer et de persévérer pour réussir"
Vendredi 19 Septembre:
Matin: coca cola light
Midi: rien
Soir: rien
Sport: travail + 1 peu de marche
Humeur: très bien! le boulot est fini, je ne me suis pas faite vomir aujourd'hui et je suis moins fatiguée! j'ai changé de coiffure et j'aime trop!juste j'ai eu droit à une petite réflexion comme quoi j'avais grossi, mais bon c'est pas grave, je commence à m'habituer!
Citation du jour: "La partie la plus dure d'un régime, ce n'est pas de faire attenton à ce que vous mangez. C'est de regarder les autres manger."
Samedi 20 Septembre:
Matin: crise mia
Midi: 1 tartelette à l'abricot, 1 petit bout de gateau marbré, du lait, du jus d'ananas, des chips à la crevettes, quelques crevettes avec un peu de mayonnaise, quelques pâtes, 1 côte de porc, salade verte, 1 bout de fromage avec du pain, 1 yaourt au caramel
Bon j'ai un peu craqué ce midi et je ne me suis pas faite vomir, mais c'est pas grave, je prévois une après-midi intensive de sport pour éliminer tout ça et ne plus rien manger du reste de la journée! Et puis ça sera pour mieux se ratraper demain car cette journée (où je mange pas mal et où je fais beaucoup de sport) permettra de faire réaugmenter mon métabolisme!
Commentaires
En te faisant vomir et en ne mangeant pas, tu mets ta vie en danger.. au mieux, tu auras des séquelles irréversibles comme ne pas pouvoir avoir d'enfants..
Manger ne fait PAS grossir quand on mange équilibré et qu'on fait du sport.
Par contre, ne pas manger tue..